Aix-en-Provence, La Duranne
Bienvenue sur le site de Mélanie Delefortrie,
Sophrologue certifiée RNCP
Aix-en-Provence, La Duranne
Pour une grande partie de la société dans laquelle nous vivons, le travail, les épreuves de la vie ou encore la maladie peut rapidement générer son lot de stress et de tensions. Lorsqu’il s’agit d’inverser la tendance et d’amener un changement positif dans sa vie, il est parfois compliqué de couper avec ses mauvaises habitudes. Et pourtant, lancer la dynamique du changement de comportement positif, ou de la performance qu’elle soit personnelle ou professionnelle est à la portée de tout le monde ! Comment ? En commençant par prendre du temps pour soi. Tout part de là...
La sophrologie permet de prendre ce temps pour soi, un moment de reconnexion à soi, à ses ressentis et à ses capacités oubliées. La méthode peut également se révéler une alliée de confiance pour vous guider vers une dynamique positive, dans l'atteinte de vos objectifs.
La sophrologie constitue ainsi un formidable outil de prises de conscience et, de ce fait, de changement des comportements vers l’épanouissement. Grâce à cette méthode, vous redéfinirez vos propriétés, ce qui est bon pour vous...
Sophrologue résolument tournée vers l'humain, je serais très heureuse de vous accompagner pour retrouver votre confiance, votre équilibre et votre harmonie.
Votre cabinet de Sophrologie à Aix-en-Provence, La Duranne
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Du Lundi au Vendredi de 8h à 20h
Le Samedi de 8h à 18h
Vous souhaitez prendre rendez-vous ? Ou vous avez des questions ? Je suis à votre disposition.
Mélanie Delefortrie - Sophrologue
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Mélanie Delefortrie - Sophrologue
Pôle Santé d'Aix la Duranne
35 rue de la Déesse Hestia
13100
Aix-en-Provence
Cabinet de sophrologie facilement accessible depuis Aix-en-Provence Centre Ville, La Duranne, Les Milles, Vitrolles, Luynes, Éguilles, Meyreuil, Velaux, Venelles, Bouc-Bel-Air, Gardanne, Le Tholonet, Marignane, Ventabren, Cabriès, Callas, Simiane-Collongue, Mimet, Saint-Cannat ou encore Fuveau.
Informations pratiques
Sophrologue certifiée RNCP installée à Aix-en-Provence, La Duranne, j'interviens sur le secteur aixois et ses alentours. Je propose des :
- Séances de sophrologie pour particuliers
- Consultations en cabinet ou à domicile
- Tarifs réduits pour les enfants, les adolescents et les étudiants
- Séances de sophrologie en entreprise et autres structures
- Cours collectifs hebdomadaires de sophrologie pour particuliers
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Trouble du sommeil et confiance en soi"
J'étais venu au début pour des troubles du sommeil mais aussi, au cours de la première séance, pour retrouver confiance en moi. Pendant le programme personnalisé, j'ai clairement vu des améliorations. Il me reste encore du travail à faire mais maintenant, j'ai les outils et les moyens de gérer mon sommeil et la confiance en moi. Je recommande !
"Elimner l'anxieté et ne plus avor peur de la crise de panique "
Au moment de prendre rendez-vous avec Mélanie, je me trouvais dans une situation personnelle douloureuse et professionnelle éprouvante. C’est une crise de panique et la peur d’en vivre d’autres qui m’ont poussé à la contacter. Dès les premières séances j’ai appris à éliminer mon anxiété et à prendre du recul. J’ai retrouvé un sommeil réparateur. Grace à sa grande capacité d’écoute, les séances étaient adaptées avec une bienveillance qui fait du bien, provoquant des vraies prises de conscience. Aujourd’hui je me trouve beaucoup plus sereine, et je reste positive. Merci !!!
©2018 Mélanie Delefortrie - Sophrologue certifiée RNCP - Aix-en-Provence, La Duranne
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