Faites une pause sophro' dans votre semaine en participant aux séances de relaxation-sophrologie en groupe !
Ces séances s’adressent à toute personne souhaitant apprendre des techniques simples et accessibles à tous pour se relaxer, évacuer le stress, retrouver un équilibre, un bien-être, et ainsi lancer la dynamique positive dans sa vie...
Nous abordons différents thèmes : évacuer les tensions, chasser les angoisses, éliminer les cogitations, gérer les émotions, éliminer la fatigue, prendre du recul, apprendre à garder son calme, activer le bien-être, développer la confiance en soi, la vitalité…
Où ? | Quand ? |
AU CABINET Pôle Santé d'Aix la Duranne 35 rue de la Déesse Hestia 13100 Aix-en-Provence |
Plusieurs créneaux disponibles, à fixer ensemble Durée de la séance : 1h00 |
Comment ? | Tarifs |
Par groupe de 3 à 5 personnes Aucune tenue exigée ! Et le matériel est fourni. |
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Vous avez déjà constitué votre groupe ? Entre ami(e)s par exemple ?! N'attendez plus et prenez directement rdv sur Doctolib.fr
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